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方兴在附近道观将养数日，又自己开了几副方子，调养之下，开始慢慢恢复。眼见玄通道长又救回了数十位同样遭难之人，人手多有不够，他通晓医术，就上前出手相助，为这些人诊治疗伤。玄通道长见到，心中暗暗点头。
如此又过了一月有余，那些人大都伤势痊愈，慢慢离去，方兴也已彻底恢复。他这一个多月之中，除了调养身体和救治众人，便是在思索自己武功。因为受伤之故，方兴并不敢贸然修习武功，以免加重伤势，不过也已经开始重修自然呼吸法，增强这具身体的协调性和警觉性。
如今伤势痊愈，方兴自然开始重新修习武功。这具身体毫无武功根底，因此他首先便练习桩功，扎实根基，同时也修习易筋十二式，壮实筋骨。这两套功夫虽是基础功夫，方兴却极为重视。他上一世突破之时，虽然因走火入魔而死，却也因此窥到了武学中的高深境界，更因内视之故，对人体有了极大了解，对于根基自然更加重视。
如今这一个多月，方兴虽然没有将自身武学尽数梳理，却也将混元桩和易筋十二式又完善了一下，单就易筋十二式来说，效果已更上一层，大成之后，已然可达到易筋锻骨章的一半功效，而且筋骨之壮，更加强健。至于混元桩，方兴则重新整理了一番，又增加了一式养元式，这一式重在蕴养出混元真气、并哺养自身。如此一来，混元功的修习条件大大降低。不用非得从混元掌中修习出真气了，而且修出的真气补益之下，也能更夯实根基。
经此一番。混元桩已经彻底完善，共有奔马式、磐石式、养元式、抱元式、混元式五式。这五式一出，可以说混元功的精义，尽数包含其中，方兴在此功上的造诣，已然超越樊篱，达到了一个前人未有的境界。不过正因为此。他也在一直思索着是否要修炼混元功，这门功法虽好，却终究潜力有限。就是修到顶峰境界，也不过前世一样，难有更大突破。
如果说他没有选择，自然不会有此纠结。但他上一世所得颇多。单就脑海中。就有一部更胜一筹的功法，而且经过十几代人完善，极为完整，修起来也没有任何纰漏，那就是华山派的镇派神功——紫霞神功。这门功夫不但威力不凡，境界上也比混元功高了一筹。而且到了此间，后续还能转修一门极为高深的内功——先天功，当真让方兴难以决断。
思索一番。方兴还是决定争取一番，若是有机会拜入全真或一灯门下。有机会从中得到先天功，他自然毫不犹豫，就要修习紫霞神功。若是不能，那就先修习混元功，等到武功高的时候再说！“或者有时间去少林看看也行，那里的功法也是不少！”方兴心中想道。
未下决断，方兴也不敢贸然凝聚真气，定下以后道路，是以他这些时日，也一直在打基础，并不凝神聚气。
这日，方兴正在练习易筋十二式，突然察觉到玄通道长走了进来。眼见对方并不打扰，方兴也不停下，直到演练完毕，方才装作发现对方。
玄通道长见他不过演练一些基础招式，也没在意，他是方外之人，虽有功夫，却很少参与武林中事。
“道长连日繁忙，今日为何来此？”方兴问道。
玄通道长道：“下月初九是众仙升天之日，贫道要返回东平上清万寿宫主持典礼，特来向小兄弟道别。如今见小兄弟身轻体健，贫道不胜欣喜！”
方兴听他说起此事，心下也有预料，如今那些救回来的遭难之人已经大多离去，玄通道长也是时候离去了。他从怀中掏出一本书册，说道：“道长活命之恩，小子万难报答。听说道长多是打坐歇息，小子家传有一动功，还请道长收下！”说着将其递了过去，正是他这些日子新写就的易筋十二式。
玄通道长听说是他家传，当然不肯收下，说道：“这是你家传武功，怎可传于我这个外人，你还是收起来吧！”
方兴道：“只是基础功夫，并不妨事。何况小子如今孤身一人，又有什么打紧！”说着硬推给玄通道长。
玄通道长连番推辞，却坳不过他，只得接了下来。方兴见此，又向他仔细指点其中要点，免得练岔了，反伤自身。玄通道长听他解说，听闻这功夫可以易筋锻骨，也明白了其中珍贵之处，心中更加过意不去，想起自己来意，说道：“小兄弟如今伤势已愈，不知今后有什么打算，可否向贫道言说一二？”
