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毛一口气没提上来，差点气死。
他抖着手指着江余，“你你……我……”
可怜见儿的，气的连话都说不清楚了。
江余摸摸他的脑袋，噗嗤笑了，“好了，逗你玩呢。这个给你。”江余从口袋里摸出一把炒豆子递给毛。
毛又惊又喜，立刻忘了之前的不愉快，就着江余的手，啊呜一口吞了不少豆子，在嘴里嘎嘣嘎嘣嚼的脆响。
豆子的香味弥漫在口腔中，美的毛眯起了眼睛。
他吞咽下肚，才问江余：“你哪里来的？”
“之前分给我的。我嫌嚼着费劲，就留下来了。”江余把豆子塞到毛的手中，随口应道。
毛听完解释之后，表情一言难尽，“这么好吃的东西，你尽然还嫌嚼着费劲。”
江余点点头，“没办法，我牙口不好呢。”
毛：………
他都不知道说江余什么好了，不过江余不爱吃这个，那他就可以放心吃啦。
毛美滋滋的把炒豆子塞口袋里，大口大口喝肉汤。
默默围观的土和莱：真是傻人有傻福。
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接下来的几天里，大家吃饱喝足就跑到雪地上撒欢。
江余看着一群人玩的天昏地暗，一点儿都不怕这低温，心里有了个想法。
他让承清点部落里的老弱壮年，分别有多少人。
结果很快就出来了，出于种种原因，老人和孩子是最少的。
少年次之，壮年的人数是最多的。
想也知道，大部分人买奴隶回去，都是要干活的。老人孩子都不划算，只有少年和壮年最合适。
江余把少年人和成年人单独分出来，少年人由江余领导。成年人人数太多，就分成了两组，一组跟着炎，一组跟着承。
江余站在众人面前，高声道：“从今天起，大家都要投入训练中。”
众人没什么意见，甚至他们觉得每天上午的对练，本就是训练了。
对于骨子里充满了好战因子的原始人来说，他们巴不得这种训练越多越好呢。
然而现实总是那么无情无义无理取闹。
角一脸懵逼的站在人群里，扭头对利道：“快打我一下，我好像出现幻觉了。”
利毫不客气送了他一对熊猫眼。
角哀嚎不已。
江余随手扔了颗小石子砸他头上，冷声道：“安静。”
众人顿时噤声。
可是嘴巴闭上了，手却举起来了。
这是江余告诉他们的，如果在安静的场合，实在想要发言，那就高举右手。
江余看着面前竖起来的一排排胳膊，抽了抽嘴角。
他点了岚，“你有什么要说的？”
岚大声道：“江余，我不明白，你为什么要我们每天围绕山洞和部落来回跑步，而且一跑就是30圈。这并没有什么意义。”
其他人点头如捣蒜。
江余：深呼吸，深呼吸。
他告诉自己，要民主，一定要民主。一言堂什么的，要不得。
江余清了清嗓子，道：“有些话，我只说一次，你们记好了。”
“第一，为什么要你们围绕部落和山洞来回跑步，甚至要求跑够30圈，这是为了训练你们的耐力。等你们习惯了之后，还要背着石头跑。我把它称之为负重练习。”
“第二，跑圈只是一个开始，接下来还有力量训练，力量训练包括大腿力量训练，小腿力量训练，上肢力量训练，腰腹力量训练。”
“大腿力量训练，就是大腿与地面平行，有点类似鸭步。算了，你们也没见过鸭子。”江余最后的吐槽声压的极低，其他人没有听见。
他们看见江余在他们面前来回走动，走路的姿势，有一点……好笑。
江余听到闷笑声，一个眼刀子甩过去，“你们以后也要像这样走路训练。”
顿时哀嚎声一片。
江余忍不住抿嘴笑，“放心，只有训练时这样，平时该怎么走路就怎么走路。”
众人这才好受
