甜棠提示您:看后求收藏(188小说网网www.0991kjpx.com),接着再看更方便。

锁裹着小毯子,

举着小伞,

看向满脸问号的学生们。

她说:“第一次带元力打,

要认真复盘哦。最近有很多学生的进步很大,要继续努力,

不要骄傲,

不要懈怠。”

很多人的目光看向了安静站着的纯甄,她柔柔一笑,“关副导指导的好。”

有这一层铺垫,纯甄逐渐崭露头角的路也变得自然而然。

关锁裹着软毯回去之后,

再次盘坐修炼。

元力运转几个周天,暖暖身子。

昼夜交替,关锁又恢复了白天晒太阳,晚上晒月亮的生活。

三清学院的学生,谁都知道来了个关副导,喜欢在房顶晒太阳和月亮。

纯甄经过关锁之前的铺垫,一点点开始往上走。惊掉众人下巴的同时,好像又觉得理所当然。

直到三个月后,纯甄稳在第三到第六名之间的水准。

而三个月后的关锁,经过不断的蕴养,神魂到了8分。丹田在不断运转的情况下,恢复生机。

她终于不是那个下雨天需要撑伞裹着软毯的瓷娃娃了。

可惜的是,3个月以来,没有穷极佛草和紫雾果的消息。

按照这个进度,跨龙门时候她刚刚恢复9分。

达不到全盛时期。

关锁虽然有些叹息,但也知道这个看运气,按捺住自己不要心急,真要是没有恢复巅峰实力,也顺其自然。

仅还有3个月,学生们之间的气氛也紧张起来,虽说他们和其他学院争名额没有赢过,但是排面得有吧,不能输的太丑。

关锁一来,他们已经整齐划一的负重跑完毕后集合了。

“魏导师与我研究决定,从今天开始,院内负重跑改为每日野外负重拉练。且打斗时不再卸负重。”

关锁看着眼前一个个站的笔直的学生们,心想,加油啊,伙伴们。

现在得纯甄已经站在第一排,她知道马上就要改制度了,现在身体都已经适应了各方面训练,没想到就在今天。

关锁当着他们的面,给自己加上了负重。

走一样的路,也担着一样的重。

她与他们并没有不同。

野外负重拉练。

没有一个人有怨言。

他们知道,这是在最后关头的紧急突击。

况且,关副导身上都带上了负重,他们还有什么不服气的。

关锁之前就已经考察过一遍,出了学院后,去到他们之前的小溪边,从下游到上游,爬个山,再从另一头绕回来到下游结束。

结束时还可以原地休整一下,煮个鱼汤,烤只鱼。

他们从三清出发,学生们一开始慷慨激昂,在听完路线后,“嗐,不就是过个溪爬个山吗,我们可以!”

“没问题,请关副导放心的安排,跑两程我们也可以!”

关锁心里笑了,你们怕是不知道往上爬坡和爬山的时候,有负重在,可不像是如履平地一般轻松自如。

让你们体验一下,腿不再是自己的酸爽感觉。

野外负重拉练对他们来说还是新鲜的,可以看看风景,天知道他们围着学院跑圈快跑吐了。

一群人叽叽喳喳,兴致勃勃。

关锁在队伍前面带队,回头嘱咐句:“注意节省点力气哦。”

他们不以为意,“关副导,和在学院里跑的路程差不多啊。”

“是啊,多不了多少。”

纯甄一路上都比较安静,黎蓝问她,“纯小真,你怎么不一起玩儿啊。”

其他类型推荐阅读 More+
[综漫]结缘契约少女

[综漫]结缘契约少女

乐九韶
[综漫]结缘契约少女
其他 全本 10万字
和降谷成为搭档后

和降谷成为搭档后

东云景光高亮
和降谷成为搭档后是由作者:东云景光高亮所著,免费提供和降谷成为搭档后全文在线阅读。
其他 连载 183万字
【总攻】作为炮灰的我居然魅力满值

【总攻】作为炮灰的我居然魅力满值

谋杀Flechazo
【狗血校园文里的学渣炮灰】 你穿越到了书中世界,并且你只拥有个大概剧本,你的系统是个小废物,所以可怜的你只知道在这个世界,有人渣、病娇、变态等,然而你并不知道这个属性代表谁。 小系统废物说「要回家你就必须走好你的炮灰人设」 是的,虽然你并不知道对应的属性到底是哪些人,但是你知道自己的。 你——可怜的小炮灰。 任务一:做好炮灰 任务二:保护好你自己 任务三:请一定要保护好你自己!!! (恶意微笑)
其他 连载 1万字
[HP]分裂(NP)

[HP]分裂(NP)

爱丽丝菲尔
[HP]分裂(NP)最新章节由网友提供,《[HP]分裂(NP)》情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的其他类型类型小说,[HP]分裂(NP)由作家爱丽丝菲尔创作,啪文屋免费提供[HP]分裂(NP)最新清爽干净的文字章节在线阅读,主要讲述的是:伊芙·阿克曼是个除了长得漂亮就没什么长处的小女巫,虽然常常眼馋男色,但其实从没听过生理课。首-发:po18vip.in(po1⒏υip)
其他 连载 1万字
春来发几枝(校园H  青梅竹马)

春来发几枝(校园H  青梅竹马)

废釉
春来发几枝(校园H  青梅竹马)
其他 连载 2万字
长枕大被

长枕大被

池问水
长枕大被
其他 连载 5万字