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；无眠
2瓶；非洲咸鱼
1瓶；
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练习生金字塔：
何旭
封星文
蒋鹏等F8成员
狄嘉颖，黄俊
其他练习生
☆、四期
经过四天的魔鬼训练，第五天练习生们终于可以稍稍喘口气。
这一天的行程是去录音室录制音源，许睿诚的发挥比评价时稳定很多，作曲家鼓励他放轻松。
许睿诚难得露了点笑容。
由于第三轮竞演的练习时间很充足，共有十天，所以第四期节目在舞台之前播出了。
F8成功包揽了本期节目的所有笑点和泪点。
#打分制选C#
姑凉不凉：当选手已经不能满足小师哥的才能了，他开始抢导师的饭碗了！
豆本豆豆奶：小星星高贵冷艳美少年的形象肉眼可见的崩塌，遇见何旭以后逐渐走向了吐槽小能手的道路……
雨琪宝贝：姐妹们放大看看2333蒋鹏鹏小朋友选曲跑步没上成心有不甘，还在跟楚高飞偷偷猜拳呢。
梦亦云：楼上姐姐眼睛太尖了，哈哈哈，超级可爱，怕小师哥发现，拉着丁满的衣角做掩护。
唐伯虎点蚊香：报告小师哥@何旭V
有人上课开小差！
#蒋鹏脚底板#
梁女王：呜呜呜，看得我好心疼，小小年纪真不容易。
你知道我喜欢你嘛：比我小，比我长得好，比我有才华的人还在努力，我有什么资格继续咸鱼！麻麻这就爬起来给小雏鸟打CALL！
咸鱼本咸：那些说尹宜自我中心的人呢，出来打脸，别人都在夸蒋鹏酷的时候，只有尹宜关心他脚疼不疼，这是什么善良的小天使！
鲍鱼搏击手：节目组太坏了，配那么感人的BGM。我眼泪不值钱，全贡献给他们了，求这组全员出道！
#将军说#
与星共枕：awsl,死在了小星星的颜值暴击下。
星之王子殿下：母爱变质！成年后的小星星你真了不起！
名字被猫叼走了：妈呀，哈库拉玛塔塔的舞台看的我鸡皮疙瘩都起来了。
静静想静静：小旭哥哥就是最牛不接受反驳！！！@冯青舞蹈工作室
幸运的小锦鲤：我们小师哥用实力说话，团队氛围最好，舞台效果最佳！谁说他自以为他很牛，他就是很牛！
Q7乐队：令人惊喜的舞台，真是长江后浪推前浪，希望有机会同优秀的练习生们正式合作，微笑。[视频]
何旭后援团：谢谢前辈@Q7乐队认可，也谢谢冯青老师@冯青舞蹈工作室的指导，我们相信小师哥以后会更好。
第四期节目看完，褚静静意犹未尽，抓起枕头抱在怀里，给杜欣弹网络视讯。
“小嫂子，节目看了吗？”
杜欣听到她的称呼“哎呀”一声捂住脸：“看了看了，只恨当时不在现场。”
褚静静气呼呼地说：“那个导师气死我了，居然敢凶我们小师哥。”
杜欣重重一声哼：“╭(╯^╰)╮我们哥哥用实力说话。”
两个姑娘煲了半小时电话粥，深入交流了彩虹屁经验，相约晚上一起去节目组论坛，给小师哥的主题帖添砖加瓦。
“静静姐，我舍不得挂电话，但是我要去写论文了QAQ”
“嫂子加油，下次我们再一起看小哥哥的表演！”
褚静静挂断电话，一抬头发现自家亲妈，趴在她的门缝边竖着耳朵不知偷听了多久。
