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“那爷爷您今天晚上就乖乖的,早点睡,明天早上起来以后,趁着早上的空气好,我教您几套太极拳好不好?”

“夏丫头,你还会太极拳啊!”秦老爷子问。

“嗯,之前的时候学过,爷爷您每天打打拳,应该会好不少。”退出转码页面,请下载app爱读小说阅读最新章节。

其他的话,夏夜不敢保证,但是打拳以后身体会好很多,那是认真地。

打太极拳可以促进血液循环,提高心肺功能,舒缓神经系统,甚至可以调整颈椎和腰椎。

只是现在不少的人做的都不标准,所以也有隐藏的危险。

秦老爷子听着夏夜的话,倒是喜滋滋的睡了。

他想到三天以后可以吃甜食,做的梦都是甜的。

夏夜从秦老爷子的房间里出来,和管家走了好一段路,才听到管家开口问:“少夫人,老爷子现在的情况到底是怎么样了?我现在看老爷子的情况不算是很好,这心里老是七上八下的,慌得很。”

“爷爷毕竟是年纪大了,身体肯定不如年轻的时候,不过你也不用担心,爷爷肯定没事的。”

“有少夫人的话,我这心里也就放心多了。”

“管家,爷爷他老人家这段时间一定要督促他锻炼,一般的运动不能做,但是很多的还是可以的,只要整个人都动起来,就会好很多。”

“少夫人的意思我明白,后花园还有不少的土地,这段时间两位小少爷要好好的休息,到时候我会让老爷子去翻。”

对啊!

夏夜倒是真的忘记了,挖土这样的事情也是可以做的。

每天做一点,趁着现在天气好,做一些倒是没什么大碍。

她点点头,对着管家说道:“那管家你安排好就行,爷爷可以做但也不能做的太多,他老人家很长时间没有怎么运动,要让他循循渐进,不能太着急了。”二月的三月的夏夜秦时

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