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楚天阔将南宫暗脉弟子从灰衣僧手中救出之后，为了躲避灰衣僧的追杀，采瑛散人带着众人到齐云山脚下一对道家信徒夫妇的农舍里避难一宿，吃过简单的饭菜，众人就开始了一番详谈，先是楚天阔讲述了他这一路的遭遇与见闻，一路上的坎坷凶险令人惊叹不已，但楚天阔有意识地隐去了唐婉之事，似乎他不想让人知道他与唐门有瓜葛吧。
楚天阔结合这一路经历，把混元教入侵中原的局势条分缕析地说了出来，众人听说混元教布局之大谋略之深党羽之多之强，都大感惊骇，最后楚天阔说出他自南宫家逃出来接到的那一箭，极有可能是端木明秀射出的，想到中原两大世家都投靠了混元教，在座众人都颇为沉重，南宫骥尤其沉痛，想到南宫家一世英名竟落到与魔教为伍之地，南宫骥就不能自己。
楚天阔说完，就打听南宫骥和燕家众人一路遭遇，燕过涛就讲述了他们护送孙慕莲南下求解药的一路经历。
原来，自燕子矶与楚天阔分手后，燕过涛燕子卿和孙慕莲在南宫骥的带领下，一路南下走到齐云山，途中并没有遭遇太多的波折。不过马车走的不快，加上孙慕莲身上寒毒不时复发，所以就算旅途顺当，也花了七天才走到齐云山。
进山后找到采瑛散人隐居之地，归三清却告知散人采药去了，不定几天才回，但按以前行程，估计还要三天才能回来，而归三清并不知道散人把“赤珠丸”收藏在哪里，随身带着也有可能。众人见时机如此不巧，正自着急，孙慕莲体内寒毒越来越盛，南宫骥每次灌注真气都抵御不了多少时间，再耽误下去，恐怕孙慕莲命不保矣。归三清见他们焦虑，就提出将自己从散人那里所学的一套吐纳调息心法传给孙慕莲，这套心法得自道祖吕纯阳，是至阳至刚的内功心法，对抵御寒毒有奇效，只要孙慕莲稍加练习，定能抑制住体内寒毒，众人闻言大喜，千恩万谢地请归三清传心法。
归三清是采瑛散人的守洞人，在采瑛散人闭关修炼、炼丹之时担负守洞之人，主要是驱赶野兽，所以采瑛散人传了自己的内功心法给归三清，之时归三清资质有限，无法修炼更高层心法，所以所得只是较为基础的心法，但采瑛散人所习乃是道家正统纯阳内家心法，博大精深，即便是基础的心法，练习纯熟之后也足以跻身当世高手，归三清一身刚猛铲法就有赖于这套心法。
心法虽然简单，但是胜在正统以及精纯，自然大道就是如此，越简单越精纯，太复杂了反而容易走入歪道。因此孙慕莲得此心法之助，呼吸吐纳一个周天，一股暖融融的热气就在体内升起，大大抑制住了寒毒，虽然还无法化解，但只要保持修炼，已然不需要南宫骥每日灌注真气抵御寒毒了。
这就足以让孙慕莲挨到采瑛散人回来，事实上采瑛散人在燕家众人到达齐云山之后第五天才回来，只不过孙慕莲修习了几天归三清所授之心法，体内慢慢固本培元，寒毒倒也不怎么复发，只要持续修习一两年，就可以化解掉寒毒了，众人见孙慕莲一条命已然救回，而且还得到一点基本的内功心法的传授，自然也高兴。
采瑛散人一回来，归三清就向散人请罪，不该私自传授散人的内家心法，众人才知道归三清所为已是触犯了武林忌讳，但采瑛散人生性超然，知道一切都是天意，没有追究归三清，反而赐了一颗“赤珠丸”给孙慕莲助其疗伤，增长功力，而且采瑛散人见孙慕莲是有缘人，慧根也不错，再传她几层内功心法，这套纯阳心法本不适于女子修炼，但孙慕莲受过寒毒，而用这套心法固本培元，加上服用了“赤龙珠”，元气与这套心法一脉相承，所以可以多学习几层心法，但由于这套心法衣钵无法由女弟子继承，所以采瑛散人就没有尽授，择孙慕莲可以联系的以相授，也不以师礼相敬，只当是有缘香客。
孙慕莲因祸得福，得到半套道家上乘内功心法，虽说只有半套，但比归三清已然多了，只要好好修炼，成就也是无可限量，所以孙慕莲近期武功才能如此精进，隐隐然有超越燕子卿之势，但燕子卿生性豁达，对这个妹妹得奇缘巧遇，却也替她开心，反正都是燕家自己人，多个高手多份实力。
四人在齐云山住了十来天，陪着孙慕莲练功驱毒，终于孙慕莲半套纯阳心法练习纯熟了，内力已然不可小觑，采瑛散人还点拨了孙慕莲和燕子卿的越云刀法几处，同样另她们受益匪浅，采瑛散人是世外高人，也看出越云刀法意犹未尽，后续有招，可惜燕家没有传承下来，不然这套刀法一定可以进入另一番境界，说的燕过涛殊为遗憾。
伤愈功成，但楚天阔还未出现，但他们认为楚天阔一定会如约而来的，此时南宫骥打算回黄山脚下的家中，于是就邀燕家众人一同前往，燕过涛暂时还不急着回蜀中，就决定应邀去南宫暗脉之地拜访一下南宫玺。于是众人辞别了采瑛散人，同时摆脱采瑛散人，如果见到楚天阔前来寻人，就让他前往黄山脚下来。出了齐云山，来到黄山脚下南宫暗脉所在的那处山谷。
南宫暗脉虽然隐于田野多年，但是将武功化入农种耕作之中，勤练不辍，南宫暗脉弟子大斗南人北相，骨骼精奇，所以燕家众人来到暗脉所在村落，不免为其气势和阵容所惊讶。南宫暗脉日出而作日落而息，一切规章遵循军营法制，所以不知道的人会以为那是边关戍卫的拓垦兵团，但其实是南宫家承袭自三国赵子龙的军营体制而已。
南宫玺见儿子回来自然高兴，但听了南宫骥带回来的故事就开始忧心忡忡，对南宫世家的走向心怀忧戚，但他很快扫光这些忧虑，热情接待了燕家三人。来时南宫骥已经介绍过了自家情况，南宫骥家中只有老父健在，母亲已经离世多年，所以也无需多问家中情况，在南宫骥家中住了下来。燕过涛与南宫玺颇为投缘，虽然同为南宫世家传人，但南宫璟身居家主尊为，自然一派庄严风范，令人可敬不可近，但南宫玺就不同了，常居山野，丝毫没有架子，与燕过涛谈天说地，论古断今，倒也十分愉快，只是一旦谈到当今武林云诡波谲，两人都会长吁短叹，感慨太平日子不多了。
