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段千曦在一旁看他是实在头疼，走过来问道：“怎么了？”
“他们当中不少人体力都太差了，十斤重的长枪挥舞两刻钟就累了，更别说之后几十斤重的盾牌。”霍琅眉头一皱，觉得这群人实在是过于羸弱了。
段千曦眉毛一挑，道：“体力跟不上，有的是办法训练，何必担心？”
霍琅果断转头看向段千曦，“千千可是有什么妙计？”
“妙计倒是算不上，就是能帮上你一些忙。”说着，段千曦在纸上给霍琅写下了好些东西，说：“就按照我跟你说的这个来，我保证，不出半个月，他们的体力都会比现在增加一倍以上。”
霍琅看着上面的法子，眉眼一弯，笑道：“这个负重奔跑，大概多少合适？”
“现在他们不是只能拿得起十斤重的？那就在脚上分别帮上五斤的沙袋，用沙子装在袋子里，明日就开始让人准备。”段千曦算了算，道：“最近这些日子你就先带着他们跑十公里，等到沙袋全都缝制好后，变成五公里，等他们慢慢习惯了脚上的重量，就变成一只脚十斤。慢慢增加，相信我，他们的力气会变得很大。”
不仅是力气，习惯了负重的人，等到彻底卸下负重的时候，整个人都会感觉到身轻如燕。
霍琅对段千曦给的这一份计划非常的感兴趣，研究了好半天，桃蕊什么时候过来的都没注意到。
段千曦也没打扰他，拉着桃蕊出去说话。
“桃蕊，你回去告诉我爹娘一声，今晚上我不回去了。”段千曦的态度非常理所当然且正常，桃蕊却是一愣，道：“郡主您不回去了？”
摇头，段千曦说：“我爹娘心里也知道，只是让你回去说一声，至于说完之后你要过来还是留在王府，我不强求。”
唐尧跟桃蕊的事情，段千曦不想插手，反正唐尧那脑子，不可能斗得过桃蕊。当然，若是唐尧自己没有这个意思，桃蕊也不会得寸进尺。
不过嘛，作为桃蕊的主子，时不时的助攻一下还是很有必要的，就好像现在，段千曦对桃蕊说：“你可以让唐尧跟你一起过去。”
听到唐尧的名字，桃蕊愣了一瞬，转头轻咳了两声，犹豫了一瞬，又转头看向段千曦，“郡主，您都知道了？”
“你不也没想着瞒我？”段千曦虽然不太在意，但不代表她瞎，只是说：“凡事自己心里留一线，别什么都相信别人的。行了，赶紧去。”
她该说的已经说了，听不听就是桃蕊自己的事情了。
桃蕊嗯了一声，转身欲走，又回头给段千曦鞠了一躬，道：“奴婢谢过郡主。”
段千曦是摆手，并不在意。
就在桃蕊带着唐尧回到王府给王妃他们禀报消息时，住在永宁侯府的林寒星也知道了段千曦去给霍琅送饭的事情。
“属下只能跟到军营外面，至于其他的，便不知道了。”
